肩関節インピンジメント症候群とは
肩関節インピンジメント症候群とは、肩を上げる時に肩の骨(肩峰)上腕骨頭の間で腱板や滑液包がはさまれて炎症を起こし、痛みが出る病態です。

症状
- 腕を横から上げると痛い(特に60~120°あたり)
- 洗濯物を取るなど、高い場所の物を取る動作で痛む。
- 夜間痛があり、痛い側を下にして寝る事ができない。
- 肩を動かすと引っかかるような感じがする。
原因
- 肩の使い過ぎ(スポーツや仕事)
- 猫背や巻き肩など姿勢の乱れ
- インナーマッスルの低下
- 肩甲骨の柔軟性の低下
- 加齢による腱の変性
検査
整骨院ではまず問診を行い、症状が現れてから現在に至るまでの経過を詳しく伺います。
その後、圧痛や腫れ、運動痛の確認、徒手検査を行いどの組織や部位を痛めている可能性があるか評価をしていきます。
必要に応じてエコー(超音波)検査を実施し、より詳しい状態を確認します。
また骨折や腱板断裂などが疑われる場合や精密検査が必要と判断した際には整形外科へご紹介いたします。

治療
肩関節インピンジメント症候群は痛みが出現して間もない時期の炎症期と、そのあとの回復期で治療内容が異なります。
急性期・炎症期
- アイシング
- 超音波
- Hi-voltage
- 鍼治療
- テーピング
急性期・炎症期では痛み、腫れの軽減を第一に治療を勧めていきます。腫れを抑える事により関節が固まる事を防ぎ、痛みを早く抑える事により早期リハビリ・トレーニングを行っていきます。
回復期
- 超音波
- ハイボルテージ
- マッサージ
- 鍼灸
- リハビリ・トレーニング
放置すると・・・
痛みをかばって肩を動かさなくなると、五十肩の様な症状に移行してしまう事があります。また、痛みを我慢してスポーツや日常生活を送っていると腱板損傷を起こしてしまう事もあります。
国分寺カケル整骨院・鍼灸院では・・・
肩だけではなく、姿勢・肩甲骨・胸椎の動きまで確認し、痛みの原因を見極めた上で施術を行っていきます。
必要に応じて鍼灸や超音波治療を組み合わせ、炎症を抑えながら再発しにくい肩づくりを目指します。
肩を上げると痛みがある、夜間痛が続く、スポーツをすると肩が痛む・・・など肩にお困りの症状がある方は早めのケアがおすすめです。
